Computable.nl
  • Thema’s
    • Carrière
    • Innovatie & Transformatie
    • Cloud & Infrastructuur
    • Data & AI
    • Governance & Privacy
    • Security & Awareness
    • Software & Development
    • Werkplek & Beheer
  • Sectoren
    • Channel
    • Financiële dienstverlening
    • Logistiek
    • Onderwijs
    • Overheid
    • Zorg
  • Computable Awards
    • Overzicht
    • Nieuws
    • Winnaars
    • Partner worden
  • Vacatures
    • Vacatures bekijken
    • Vacatures plaatsen
  • Bedrijven
    • Profielen
    • Producten & Diensten
  • Kennisbank
  • Nieuwsbrief
Onderstaande bijdrage is van een externe partij. De redactie is niet verantwoordelijk voor de geboden informatie.

Wat is collageen en welke is de beste?

23 februari 20223 minuten leestijdWerkplek & Beheer

Steeds vaker wordt collageen genoemd als een wondermiddeltje om je huid jong en vooral rimpelvrij te houden. Collageen wordt door je lichaam zelf aangemaakt, maar komt tegenwoordig ook voor als crème, supplementen en collageen poeder. Maar hoe effectief werkt een collageen supplement eigenlijk?

Waarom collageen gebruiken?

Zodra je 25 jaar oud bent raden beauty experts collageen supplementen aan. Vanaf die leeftijd maakt je lichaam namelijk steeds minder collageen aan, en collageen werkt als een lijm voor de huid, waardoor je huid een mooie, gladde en rimpelloze uitstraling krijgt. Om dit collageen verlies aan te vullen kun je een collageenpoeder overwegen, waardoor je collageen niveau op het juiste peil blijft.

Waarvoor helpt collageen nog meer?

In werkelijkheid is collageen hét eiwit dat zorgt voor een stevige huid. Sterker, je huid bestaat zelfs voor 80% uit dit eiwit. Dankzij het collageen blijft je huid elastisch en rimpelvrij. Maar collageen is ook goed voor je botten, spieren, gewrichten en pezen. Want niet alleen je huid wordt minder ‘mooi’ vanaf je 25ste levensjaar, ook je gewrichten en spieren kunnen stijver aanvoelen, waarbij een collageen supplement kan helpen.

Dankzij collageen blijft de huid elastisch en rimpelvrij. 

Waarom werkt een collageen cremè niet?

Eigenlijk klinkt het heel logisch om een collageen crème te smeren om je huid mooi strak te houden. Immers, waarom zouden mensen anders massaal anti-rimpelcrèmes smeren? Toch werkt een collageen crème niet helaas. De reden hiervoor is dat een collageen crème niet in je huid kan doordringen. Als je gewoon gezond en gevarieerd eet krijg je zelfs meer collageen binnen dan als je speciale crème zou smeren.

Collageen supplementen onzin?

Collageen supplementen dus onzin? Zeker niet. Naast de voordelen voor je huid blijkt uit diverse onderzoeken dat het slikken van collageen een positieve effect hebben op de gewrichten. Een studie naar mensen met artritis heeft bijvoorbeeld laten zien dat hun pijn met meer dan een kwart afnam.

Collageen supplementen onzin? Zeker niet.

Collageen poeders hebben dus een positief effect op je spieren, gewrichten en je huid. Maar laat collageen crèmes links liggen, hoe duur ze ook zijn. Eem crème kan de diepere huidlagen niet bereiken, omdat collageen daarvoor feitelijk te groot is.

Collageen poeder of tabletten

Het voordeel van een collageen poeder is dat het makkelijker in te nemen is dan een collageen supplement. Je kunt bijvoorbeeld een schepje collageen in je koffie doen en het zo innemen, wat veel makkelijker gaat dan collageen tabletten. En het beste advies blijft: gezond en gevarieerd eten en niet roken.

Deel

    Inschrijven nieuwsbrief Computable

    Door te klikken op inschrijven geef je toestemming aan Jaarbeurs B.V. om je naam en e-mailadres te verwerken voor het verzenden van een of meer mailings namens Computable. Je kunt je toestemming te allen tijde intrekken via de af­meld­func­tie in de nieuwsbrief.
    Wil je weten hoe Jaarbeurs B.V. omgaat met jouw per­soons­ge­ge­vens? Klik dan hier voor ons privacy statement.

    Whitepapers

    Computable.nl

    Beveiliging begint bij de Server

    Waarom lifecycle-denken cruciaal is voor IT-security

    Computable.nl

    Staat van Digitale Connectiviteit binnen de Bouw- en Installatiebranche 2025

    Digitale connectiviteit is de kern van veel processen in de bouw en volgens insiders van strategisch belang voor de toekomst van de sector. Waar sta jij?

    Computable.nl

    Slimme connectiviteit: de toekomst van bouwen

    Hoe stoom jij jouw organisatie in de bouw en installatie sector klaar voor de digitale toekomst?

    Meer lezen

    knop op toetsenbord met rolstoelsymbool
    ActueelOverheid

    Einde aan wildgroei van overheidswebsites

    AchtergrondCloud & Infrastructuur

    Overname E-Storage is voor PQR strategische zet in bescherming klantdata

    AchtergrondWerkplek & Beheer

    HP en de rode lijn van Fantasia naar The Future of Work

    AchtergrondWerkplek & Beheer

    Pax8 schudt met cloud-marktplaats de distributiewereld op

    OpinieSecurity & Awareness

    Wanneer elke seconde telt: voorbereid zijn op een cyberincident

    OpinieWerkplek & Beheer

    Werkapparatuur: top 5 ergernissen (en hoe ze te voorkomen)

    Geef een reactie Reactie annuleren

    Je moet ingelogd zijn op om een reactie te plaatsen.

    Populaire berichten

    Meer artikelen

    Uitgelicht

    Partnerartikel
    AdvertorialInnovatie & Transformatie

    Ontdek de toekomst van IT-support en m...

    Op 16 september 2025 vindt in de Jaarbeurs in Utrecht een gloednieuw event plaats dat volledig is gericht op IT-professionals:...

    Meer persberichten

    Footer

    Direct naar

    • Carrièretests
    • Kennisbank
    • Planning
    • Computable Awards
    • Magazine
    • Abonneren Magazine
    • Cybersec e-Magazine
    • Topics

    Producten

    • Adverteren en meer…
    • Jouw Producten en Bedrijfsprofiel
    • Whitepapers & Leads
    • Vacatures & Employer Branding
    • Persberichten

    Contact

    • Colofon
    • Computable en de AVG
    • Service & contact
    • Inschrijven nieuwsbrief
    • Inlog

    Social

    • Facebook
    • X
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    © 2025 Jaarbeurs
    • Disclaimer
    • Gebruikersvoorwaarden
    • Privacy statement
    Computable.nl is een product van Jaarbeurs