Loopbaan / Nieuws
ICT'er wordt ziek van werken
Een baan heeft invloed op je gezondheid. Dit vindt zeventig procent van de ondervraagde ict'ers, die meewerkten aan een onderzoek van ict-wervingssite IT Job Board.
IT Job Board heeft onderzoek gedaan naar de invloed van werk op de gezondheid van werknemers. Bijna zeventig procent van de ondervraagde ict'ers vindt dat hun baan invloed heeft op hun gezondheid. Tachtig procent van deze respondenten heeft het over een negatieve invloed, terwijl twintig procent vindt dat werk een positieve invloed op de gezondheid heeft.
Tegelijkertijd blijkt uit het onderzoek dat het ziekteverzuim onder de ondervraagden redelijk laag is. Bijna zestig procent verzuimt drie dagen of minder per jaar door ziekte, ruim een kwart is vier tot zes dagen per jaar ziek en de overige 16 procent meldt zich zeven of meer dagen per jaar ziek.
fruit en sapjes
Uit het onderzoek komt bovendien naar voren dat werkgevers medewerkers stimuleren om gezond te leven. Bijvoorbeeld door een sportschoolabonnement aan te bieden (17,3 procent) of een sportdag te organiseren (4,7 procent). Ruim vijf procent van de werkgevers laat cursussen geven op het gebied van gezondheid en veiligheid, tien procent biedt fruit en sapjes aan op de werkvloer.
De ict-wervingssite ondervroeg 150 ict'ers in Nederland, die via de site een nieuwe baan zoeken of op de e-maillijst van het bedrijf staan.
Ook "sporten alleen" met je lichaam alleen draagt niet bij aan innerlijke harmonie. De balans tussen
- IN en ONT spanning
- GEEST en LICHAAM
Daar vind je de kernel van goede gezondheidsbalans ;-)
en.... regelmatig je emoties uiten.. je hart luchten doet wonderen.
Je stoffelijke lichaam zit ingewikkelder in elkaar dan menig ict client-server, cloud , grid, 3tier, directory, distributed infrastctuur systeem. en gaat verder dan het oog kan waarnemen.
Meeste ICT-er weten meer van de systemen waar ze dagelijks mee werken, dan van de werking van hun eigen lichaam en geest ;-) Aangezien je stoffelijke lichaam en geest hopelijk langer meegaan dan je ict carierre, loont het misschien om hierin een opleiding te volgen op dit gebied i.p.v. het zoveelste vakdiploma "voor de klant"
Leuke vraag:
- Hoeveel tijd steek jij in de studie over je eigen lichaam en geest, gezondheid?
Is dat lichaam van een ander of van jezelf? Any way je hebt in ieder geval - naast je werk - een bron van ontspanning gevonden naast je werkomgeving.
Das goed voor de balans tussen denken en voelen :)
"Nou, ik zit vaak te denken aan voelen, maar van voelen zelf komt het er nog niet zo van."
Zoals die kleine jappanner zegt tegen Tom Cruise in de film The Last Samurai..."To many mind, To many mind"
Het "voelen" van/in je eigen lichaam komt pas als je (af)geleerd hebt om als maar te denken, denken, denken....,
Gewoon knalluh en gaan met die banaan!
Dikke shit joh.
Is dat subtiele wegpesten door de baas ook in de ICT wereld wijd verspreid? Komt daar narcisme en asperger voor, misschien milde vormen van psychopathie, die lijken te liggen achter daders van mobbing?
- 17:50 'ROC-unit ict moet samenwerken met techniek'
- 14:26 Percentage telewerkers in ICT het hoogst
- 16:02 Getronics wil lager tarief van alle externen
- 15:55 Werksfeer belangrijkste reden overstap
- 14:03 Citrix zet Windows-toepassingen op iPhone
- 10:26 Kieboom wil niet de Logica-groep leiden
- 11:15 Negentien miljoen voor nieuwe techniek
- 10:51 Satyam-topman stapt op na creatief boekhouden
- 11:29 CA koopt leverancier van data loss prevention
- 11:24 Kilimanjaro-film beleeft webpremière
Computable Banen
Op Computable Banen vind je de beste banen in de ICT. Zoek de ideale baan in de buurt of upload je CV om gevonden te worden door werkgevers.
Naar Computable Banen'Voor leuk werk moet je concessies doen'
18-12 11:42 Het vrouwennetwerk WomeninIT liet voor het eerst een man toe tot zijn bijeenkomst. KPN-strateeg Frans van der Reep gaf de ict-dames een aantal inzichten over het belang van...
Meer loopbaan achtergrond2009: het jaar om innovatief te bezuinigen
19-12 10:16 De ict-industrie lijkt het zwaar te gaan krijgen in 2009. Dat komt door de kredietcrisis en de bijbehorende recessie. Slecht nieuws voor cio's die de laatste jaren al meerdere...
Meer loopbaan opinieOdyssee bouwt virtueel kennisnetwerk op
25-02 20:13 Odyssee is een landelijk opererende organisatie op het gebied van training, opleiding, coaching en advies. Haar dienstverlening richt zich op de ontwikkeling en verbetering van...
Meer loopbaan praktijkBekijk de leveranciers op het gebied van Loopbaan.



Hou dagelijks (niet cheaten!) evenwicht tussen:
1 - Aantal uren denk INSPANNING met je hoofd
2 - Aantal uren bewegings INSPANNING met je lichaam
3 - Aantal uren ONTSPANNING, RUST, NIETS DOEN van lichaam EN geest.
Doe je dit niet, ga je vroeg of laat keihard onderuit of ben je bezig langzaam maar zeker je gezondheid te chronisch te ondermijnen.
Je lichaam (en geest) zijn kwetsbaarder dan je word verteld door scholen, opleidingen, overheid, de pharmaceutische industrie, ziekenhuizen en ziekenfondsen!
"Zorg voor je eigen evenwicht, je bent het waard"