COLUMN – Tijdens de voorbije vakantie heb ik mij voorgenomen om even geen sociale media meer te gebruiken. Ik had gelezen over bewezen bijwerkingen daarvan: minder angst, minder stress en een beter humeur.
Naast een verbod op sociale media heb ik daar ook maar het volgen van het nieuws bijgedaan. Een cocktailtje aan het zwembad drinkt toch lekkerder zonder de beelden van Gaza.
Met één uitzondering: ik heb een paar comedyfilmpjes van mezelf geplaatst want ik wil natuurlijk wel dat iedereen die nog wel sociale media gebruikt naar mijn optredens komt. Zo hypocriet ben ik ook wel weer.
John Heitinga is nog steeds geen toptrainer
Dus geen sociale media en geen nieuws. En ik moet zeggen, ik heb niks gemist. Om eerlijk te zijn, ik werd ook niet gemist. De oorlog in Gaza ging gewoon door, het kabinet ging gewoon door met vallen en John Heitinga is nog steeds geen toptrainer.
Ik hoefde ook geen mening te vormen. Is ook weleens prettig. Zo lag ik ook aan het zwembad: geen commentaar. Het leuke was, ik had nul ontwenningsverschijnselen. Of ik minder angst, stress en een beter humeur had? Niet echt. Misschien ben ik niet verslaafd genoeg. Of zoals mijn twee kinderen zeiden: ‘Het komt gewoon omdat je te oud bent.’
Verslaafd
Na mijn vakantie ben ik wel weer begonnen met sociale media natuurlijk. Zo verslaafd ben ik blijkbaar wel weer. Maar wel veel minder. En nu klink ik als een roker die net weer is begonnen. Als iemand zegt: ‘Ja, ik rook wel weer maar wel minder’, dan weet je dat de schoorsteen binnen twee weken weer brandt als nooit tevoren.
Gezien het aantal kilo’s dat ik ben aangekomen, heb ik mezelf wel voorgenomen om een paar weken niet te drinken en de hapjes te laten staan. Ik vrees dat dat dat een stuk moeilijker worden.
Jacob Spoelstra
Jacob Spoelstra is columnist/stand-upcomedian. Kijk hier voor meer informatie.
