Computable.nl
  • Thema’s
    • Carrière
    • Innovatie & Transformatie
    • Cloud & Infrastructuur
    • Data & AI
    • Governance & Privacy
    • Security & Awareness
    • Software & Development
    • Werkplek & Beheer
  • Sectoren
    • Channel
    • Financiële dienstverlening
    • Logistiek
    • Onderwijs
    • Overheid
    • Zorg
  • Awards
    • Computable Awards
    • Nieuws
    • Winnaars
    • Partner worden
    • Inzending indienen
    • Inzendingen
  • Vacatures
    • Vacatures bekijken
    • Vacatures plaatsen
  • Bedrijven
    • Profielen
    • Producten & Diensten
  • Kennisbank
  • Magazine
    • Magazine
    • Adverteren in het magazine
  • Nieuwsbrief

Spoelstra Spreekt: Even niet

Jacob Spoelstra blazen vermoeiend
03 september 2025 - 12:59ActueelGovernance & Privacy
Jacob Spoelstra
Jacob Spoelstra

COLUMN – Tijdens de voorbije vakantie heb ik mij voorgenomen om even geen sociale media meer te gebruiken. Ik had gelezen over bewezen bijwerkingen daarvan: minder angst, minder stress en een beter humeur.

Naast een verbod op sociale media heb ik daar ook maar het volgen van het nieuws bijgedaan. Een cocktailtje aan het zwembad drinkt toch lekkerder zonder de beelden van Gaza.

Met één uitzondering: ik heb een paar comedyfilmpjes van mezelf geplaatst want ik wil natuurlijk wel dat iedereen die nog wel sociale media gebruikt naar mijn optredens komt. Zo hypocriet ben ik ook wel weer.

John Heitinga is nog steeds geen toptrainer

Dus geen sociale media en geen nieuws. En ik moet zeggen, ik heb niks gemist. Om eerlijk te zijn, ik werd ook niet gemist. De oorlog in Gaza ging gewoon door, het kabinet ging gewoon door met vallen en John Heitinga is nog steeds geen toptrainer.

Ik hoefde ook geen mening te vormen. Is ook weleens prettig. Zo lag ik ook aan het zwembad: geen commentaar. Het leuke was, ik had nul ontwenningsverschijnselen. Of ik minder angst, stress en een beter humeur had?  Niet echt. Misschien ben ik niet verslaafd genoeg. Of zoals mijn twee kinderen zeiden: ‘Het komt gewoon omdat je te oud bent.’

Verslaafd

Na mijn vakantie ben ik wel weer begonnen met sociale media natuurlijk. Zo verslaafd ben ik blijkbaar wel weer. Maar wel veel minder. En nu klink ik als een roker die net weer is begonnen. Als iemand zegt: ‘Ja, ik rook wel weer maar wel minder’, dan weet je dat de schoorsteen binnen twee weken weer brandt als nooit tevoren.

Gezien het aantal kilo’s dat ik ben aangekomen, heb ik mezelf wel voorgenomen om een paar weken niet te drinken en de hapjes te laten staan. Ik vrees dat dat dat een stuk moeilijker worden.

Jacob Spoelstra
Jacob Spoelstra is columnist/stand-upcomedian. Kijk hier voor meer informatie.

Meer over

Internetsociale media

Deel

    Inschrijven nieuwsbrief Computable

    Door te klikken op inschrijven geef je toestemming aan Jaarbeurs B.V. om je naam en e-mailadres te verwerken voor het verzenden van een of meer mailings namens Computable. Je kunt je toestemming te allen tijde intrekken via de af­meld­func­tie in de nieuwsbrief.
    Wil je weten hoe Jaarbeurs B.V. omgaat met jouw per­soons­ge­ge­vens? Klik dan hier voor ons privacy statement.

    Whitepapers

    Computable.nl

    Hoe raakt NIS2 ook jouw bedrijf?

    De nieuwe cyberregels voor het MKB in aantocht

    Computable.nl

    Cybersecurity rond logistiek

    Praktische paper over logistiek in een steeds digitalere wereld

    Computable.nl

    GenAI: Veiligheidsrisico of wapen tegen dreiging?

    Wat AI betekent voor jouw securityaanpak? Alles over de risico’s en strategieën om GenAI verantwoord in te zetten.

    2 reacties op “Spoelstra Spreekt: Even niet”

    1. rjtuijnman schreef:
      4 september 2025 om 16:24

      Weer een hele lekkere column!

      Login om te reageren
    2. dino schreef:
      5 september 2025 om 22:32

      minder angst, minder stress en een beter humeur.
      dat heb ik nou bij die collumns an Jacob.
      Beetje als “zeg eens A” vroeger.
      wat heb ik daar veel met chagrijnige kop naar gekeken..

      Lag echter niet alleen maar aan die Manfred de Graaf en Sjoukje Hooymaayer. Gaaaap.
      Ligt vast ook aan mezelf, ben wat zurig zegt men.
      Wat doe ik als ict-er eigenlijk met “de beelden van Gaza” waar ik trots op ben ?
      Enige concrete is al een half jaar geen jodencookies meer accepteren !!

      Login om te reageren

    Geef een reactie Reactie annuleren

    Je moet ingelogd zijn op om een reactie te plaatsen.

    Populaire berichten

    Meer artikelen

    Meer lezen

    Overheid

    Kathmann: Stoppen migratie naar Amerikaans omzetbelastingsysteem kan nog  

    Governance & Privacy

    Kort: Gemeenten boeken weinig winst in security, VGZ verlengt werkplekcontract met OGD (en meer)

    5 grootste ot incidenten
    Security & Awareness

    Deze 5 ot-incidenten hebben de security-wereld wakker geschud

    Overheid

    Digitale autonomie en de uitbesteding applicatiediensten omzetbelasting door de Staat

    Security & Awareness

    Hackers dreigen Odido‑data te lekken als losgeld uitblijft  

    Data & AI

    De zelfrijdende auto moet het lab uit

    ...

    Footer

    Direct naar

    • Carrièretests
    • Kennisbank
    • Computable Awards
    • Magazine
    • Ontvang Computable e-Magazine
    • Cybersec e-Magazine
    • Topics
    • Phishing
    • Ransomware
    • NEN 7510

    Producten

    • Adverteren en meer…
    • Jouw Producten en Bedrijfsprofiel
    • Whitepapers & Leads
    • Vacatures & Employer Branding
    • Persberichten

    Contact

    • Colofon
    • Computable en de AVG
    • Service & contact
    • Inschrijven nieuwsbrief
    • Inlog

    Social

    • Facebook
    • X
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    © 2026 Jaarbeurs
    • Disclaimer
    • Gebruikersvoorwaarden
    • Privacy statement
    Computable.nl is een product van Jaarbeurs