Computable.nl
  • Thema’s
    • Carrière
    • Innovatie & Transformatie
    • Cloud & Infrastructuur
    • Data & AI
    • Governance & Privacy
    • Security & Awareness
    • Software & Development
    • Werkplek & Beheer
  • Sectoren
    • Channel
    • Financiële dienstverlening
    • Logistiek
    • Onderwijs
    • Overheid
    • Zorg
  • Awards
    • Computable Awards
    • Nieuws
    • Winnaars
    • Partner worden
    • Inzending indienen
    • Inzendingen
    • De jury en experts
  • Vacatures
    • Vacatures bekijken
    • Vacatures plaatsen
  • Bedrijven
    • Profielen
    • Producten & Diensten
  • Kennisbank
  • Magazine
    • Magazine
    • Adverteren in het magazine
  • Nieuwsbrief

Spoelstra Spreekt: Even niet

Jacob Spoelstra blazen vermoeiend
03 september 2025 - 12:59ActueelGovernance & Privacy
Jacob Spoelstra
Jacob Spoelstra

COLUMN – Tijdens de voorbije vakantie heb ik mij voorgenomen om even geen sociale media meer te gebruiken. Ik had gelezen over bewezen bijwerkingen daarvan: minder angst, minder stress en een beter humeur.

Naast een verbod op sociale media heb ik daar ook maar het volgen van het nieuws bijgedaan. Een cocktailtje aan het zwembad drinkt toch lekkerder zonder de beelden van Gaza.

Met één uitzondering: ik heb een paar comedyfilmpjes van mezelf geplaatst want ik wil natuurlijk wel dat iedereen die nog wel sociale media gebruikt naar mijn optredens komt. Zo hypocriet ben ik ook wel weer.

John Heitinga is nog steeds geen toptrainer

Dus geen sociale media en geen nieuws. En ik moet zeggen, ik heb niks gemist. Om eerlijk te zijn, ik werd ook niet gemist. De oorlog in Gaza ging gewoon door, het kabinet ging gewoon door met vallen en John Heitinga is nog steeds geen toptrainer.

Ik hoefde ook geen mening te vormen. Is ook weleens prettig. Zo lag ik ook aan het zwembad: geen commentaar. Het leuke was, ik had nul ontwenningsverschijnselen. Of ik minder angst, stress en een beter humeur had?  Niet echt. Misschien ben ik niet verslaafd genoeg. Of zoals mijn twee kinderen zeiden: ‘Het komt gewoon omdat je te oud bent.’

Verslaafd

Na mijn vakantie ben ik wel weer begonnen met sociale media natuurlijk. Zo verslaafd ben ik blijkbaar wel weer. Maar wel veel minder. En nu klink ik als een roker die net weer is begonnen. Als iemand zegt: ‘Ja, ik rook wel weer maar wel minder’, dan weet je dat de schoorsteen binnen twee weken weer brandt als nooit tevoren.

Gezien het aantal kilo’s dat ik ben aangekomen, heb ik mezelf wel voorgenomen om een paar weken niet te drinken en de hapjes te laten staan. Ik vrees dat dat dat een stuk moeilijker worden.

Jacob Spoelstra
Jacob Spoelstra is columnist/stand-upcomedian. Kijk hier voor meer informatie.

Meer over

Internetsociale media

Deel

    Inschrijven nieuwsbrief Computable

    Door te klikken op inschrijven geef je toestemming aan Jaarbeurs B.V. om je naam en e-mailadres te verwerken voor het verzenden van een of meer mailings namens Computable. Je kunt je toestemming te allen tijde intrekken via de af­meld­func­tie in de nieuwsbrief.
    Wil je weten hoe Jaarbeurs B.V. omgaat met jouw per­soons­ge­ge­vens? Klik dan hier voor ons privacy statement.

    Whitepapers

    Computable.nl

    Route naar digitale autonomie en soevereiniteit

    Van A(merikaans) naar Beter. Complexiteit zit niet in de nieuwe locatie, maar de weg er naar toe.

    Computable.nl

    Comeback? Private Cloud heroverwogen.

    Waarom regie, security en controle opnieuw centraal staan

    Computable.nl

    Regelgeving en zorgplicht helpen organisaties om succesvol en veilig te zijn

    Hoe helpen regelgeving en zorgplicht organisaties om succesvol en veilig te zijn?

    2 reacties op “Spoelstra Spreekt: Even niet”

    1. rjtuijnman schreef:
      4 september 2025 om 16:24

      Weer een hele lekkere column!

      Login om te reageren
    2. dino schreef:
      5 september 2025 om 22:32

      minder angst, minder stress en een beter humeur.
      dat heb ik nou bij die collumns an Jacob.
      Beetje als “zeg eens A” vroeger.
      wat heb ik daar veel met chagrijnige kop naar gekeken..

      Lag echter niet alleen maar aan die Manfred de Graaf en Sjoukje Hooymaayer. Gaaaap.
      Ligt vast ook aan mezelf, ben wat zurig zegt men.
      Wat doe ik als ict-er eigenlijk met “de beelden van Gaza” waar ik trots op ben ?
      Enige concrete is al een half jaar geen jodencookies meer accepteren !!

      Login om te reageren

    Geef een reactie Reactie annuleren

    Je moet ingelogd zijn op om een reactie te plaatsen.

    Awards-inzendingen

    Pijl naar rechts icoon

    Cegeka

    Ammar Alkhatib (Cyber Security Advisor, Cegeka)
    Pijl naar rechts icoon

    Prometheus Informatics B.V.

    Duurzamer, veiliger én voordeliger rijden bij Bouw Logistics Services (Bouw Logistics Services en Prometheus Informatics)
    Pijl naar rechts icoon

    Prometheus Informatics B.V.

    Sturen op duurzaamheidsdoelstellingen bij Rabelink Logistics (Rabelink Logistics en Prometheus Informatics)
    Pijl naar rechts icoon

    Searoutes

    CO₂-transparantie voor digitale freight forwarding bij Shypple (Shypple en Searoutes)
    Pijl naar rechts icoon

    INNO-WAY Rabotics

    Verkoopstijgingen behaald van 100% op geselecteerde producten en meer klanten geholpen bij Gamma (GAMMA en INNO-WAY)
    Alle inzendingen
    Pijl naar rechts icoon

    Populaire berichten

    Meer artikelen

    Meer lezen

    Carrière

    Bestuurders buitenspel, 6 keer strijd in de bedrijfstop

    Governance & Privacy

    Ai-systemen overtreden massaal EU AI Act en AVG

    Software & Development

    Hoe betrouwbaar is onze software?

    Governance & Privacy

    Van openSUSE naar Linux Mint: soms begint soe­ve­rei­ni­teit gewoon opnieuw

    Security & Awareness

    5 adviezen voor be­drijfs­con­ti­nu­ï­teit bij brand

    Komeet
    Data & AI

    Kort: Nvidia stijgt als een komeet, Gartner ziet ai-uitgaven verder oplopen (en meer)

    ...

    Footer

    Direct naar

    • Carrièretests
    • Kennisbank
    • Computable Awards
    • Magazine
    • Ontvang Computable e-Magazine
    • Cybersec e-Magazine
    • Topics
    • Phishing
    • Ransomware
    • NEN 7510

    Producten

    • Adverteren en meer…
    • Jouw Producten en Bedrijfsprofiel
    • Whitepapers & Leads
    • Vacatures & Employer Branding
    • Persberichten

    Contact

    • Colofon
    • Computable en de AVG
    • Service & contact
    • Inschrijven nieuwsbrief
    • Inlog

    Social

    • Facebook
    • X
    • LinkedIn
    • YouTube
    • Instagram
    © 2026 Jaarbeurs
    • Disclaimer
    • Gebruikersvoorwaarden
    • Privacy statement
    Computable.nl is een product van Jaarbeurs